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„DIE KUNST, DICH SELBST ZU MANAGEN“

Workshops für ein optimales Selbstmanagement und eine gute Selbstführung

Eine gute Lebensführung beginnt immer bei uns selbst! In einer komplexen und dynamischen Arbeitswelt, in der Veränderung die einzige Konstante ist, ist dies aber gar nicht so einfach.

Jedoch mit der nötigen Selbstverantwortung und dem Wissen, dass wir das Potential zur Veränderung bereits in uns tragen, ist dies ohne weiteres möglich. Dazu brauchen wir einerseits ein besseres Verständnis für unsere Verhaltensmuster und unsere Einstellung und andererseits mehr Bewusst-Sein für unsere Stärken und für unser Handeln.

Wie hilft Dir mein Workshop dabei?

In meinem Workshop „DIE KUNST, DICH SELBST ZU MANAGEN“ (BASIC) werden wir die folgenden Themen und Fragen beantworten: Was ist eigentlich Selbstverantwortung und was macht das mit mir…?„Jeder ist seines Glückes Schmied!“ Was erreiche ich mit Begeisterung & Leidenschaft und was verursacht Halbherzigkeit…?„Nur wer selber brennt, kann andere anstecken!“ Wer oder was steuert meine Gedanken…? Und was verursacht das…?„Du wirst, worüber Du nachdenkst!“ Was ist meine Gabe, meine Berufung, mein Talent und lebe ich danach…?„Stärken stärken, Schwächen managen!“ Wie sieht meine Karriere- und Lebensplanung aus...? Was sind meine Ziele und Visionen…?„Wenn Du zum Mond willst, musst du zu den Sternen greifen!“ Wie achtsam, wie bewusst gehe ich mit mir um…? Wie selbst-bewusst bin ich…?„Das Leben wird nach vorne geplant, nach hinten verstanden und im Hier & Jetzt gelebt!“
Wie läuft der Workshop ab?

Über Input, Fragestellungen, Erfahrungsaustausch, Übungen, Beispiele aus dem Sport und dem Business, Videobeiträge, behandeln wir die 6 Bausteine… …Selbstverantwortung / Leidenschaft / Mindset / Stärken / Ziele und Achtsamkeit. Am Ende des Tages hältst Du Deinen individuellen Masterplan, um zügig ins Handeln zu kommen, Deine persönlichen Mitschriften als Anker und die wesentlichen Unterlagen als Reminder in der Hand und nimmst die vielen Eindrücke und Erfahrungen mit nach Hause. Danach erhältst du noch eine digitale Zusammenfassung der Inhalte für Deine Nacharbeit.
Wie funktioniert die Umsetzung in den Alltag?

Da die Umsetzung des Masterplans in den Alltag nach jedem Seminar der schwierigste Teil ist, starten wir unmittelbar im Anschluss an den Workshop eine digitale 6-Wochen-Challenge. Du erhältst zu jedem Wochenstart zu einem der 6 Themen eine Mail von mir, mit Fragen und Anregungen für die Umsetzung im Alltag. Gerne stehe ich Dir in dieser Zeit auch für individuelle und persönliche Fragen per Mail zur Verfügung. Mein Add-on für Dich: Damit Du innerhalb der ersten 6 Wochen nach dem Workshop so richtig durchstarten kannst, biete ich Dir kostenlos die Möglichkeit eines persönlichen Online-Coachings (45 Minuten) an. In dieser Session unterstütze ich Dich bei Deinem ganz persönlichen Thema. Damit ist gesichert, dass Du die ‚PS‘ aus dem Workshop auch wirklich ‚auf die Straße‘ bringen kannst. „Voller Fokus auf die eigenen Stärken…!“
Wie könnte es danach weitergehen?

1. Mit einem individuellen Coaching-Konzept: Im Anschluss an den Workshop stehe ich Dir mit persönlichen Coaching-Sessions zur Verfügung. Du schilderst, an welchen Themen Du in welchen Zeitabständen arbeiten möchtest und wir koordinieren gemeinsam Deinen Coaching-Plan. 2. Mit dem Aufbau-Workshop „Die Kunst, Dich selbst zu managen“ (Advanced): Persönliches Wachstum mit innerer Stärke In diesem weiterführenden Workshop kommen Teilnehmer zusammen, die alle schon das BASIC-Modul durchlaufen haben und hoch motiviert sind, ihre Potentiale weiter auszubauen. Wir schauen zurück auf Eure Erfolge aus dem 1. Workshop und betrachten die Themen, die noch brach liegen. Hier hilft der gemeinsame Erfahrungsaustausch, um sich gegenseitig zu unterstützen und zu lernen. Wir konzentrieren uns in diesem Workshop ganz besonders auf deine persönlichen Werte und Du hast die Möglichkeit im Rahmen einer Visionsarbeit Deine individuelle Lebens- und Karriereplanung zu optimieren. Anhand eines Persönlichkeitsprofils betrachten wir 4 verschiedene Verhaltenstypen und Du entdeckst, zu welchem Du tendierst und was das für Dein Handeln bedeutet. Ein weiterer Schwerpunkt dieses Workshops ist die Widerstandfähigkeit und der Aufbau von Resilienz. Wir schauen uns hier genau die persönlichen Risiko- und Schutzfaktoren an.